膝关节疼痛不仅仅是不适，它还是自由的小偷，限制了你的活动，偷走了你生活中的快乐时光。阿尔卑斯矫形外科中心了解您的需求，无论是慢性疼痛、受伤还是无法缓解的病症，阿尔卑斯矫形外科中心都能满足您的需求。
Jerry Chen 医生坚信，要根据患者的症状、功能和生活方式来制定治疗方案。除了针对较轻病例的物理疗法和注射剂等非手术疗法外，还有针对较严重骨关节炎的不同手术疗法。
在创办自己的专科诊所之前，Jerry Chen 医生曾在新加坡中央医院（SGH）担任顾问，积累了超过 13 年的骨科手术经验。他在一年内完成了 500 多例手术，帮助无数患者从肌肉骨骼系统的损伤和疾病中康复。
陈医生是新加坡中央医院髋关节和膝关节置换手术 "术后康复"（ERAS）工作组的带头人，也是该工作组的重要成员。他的临床兴趣包括ERAS髋关节和膝关节手术、关节置换手术、关节保留手术、运动损伤和康复、微创和机器人手术以及上下肢创伤骨折。
ERAS 是一种专门针对骨科手术的方法，可优化患者的术前、术中和术后护理，从而提高疗效和恢复速度。手术前，患者要接受全面的评估。我们鼓励他们进行康复锻炼，以增强肌肉力量。在手术过程中，医生会采用特定的技术，尽量减少对身体的创伤和压力。例如，在全膝关节置换手术中，运动学对位技术可恢复患者自然的膝关节解剖结构，最大限度地减少软组织损伤，优化关节力学。
因此，它能有效减轻手术后的不适和疼痛。术后护理包括早期活动和针对性营养。ERAS 计划的战略设计旨在让患者尽早恢复日常活动。
在新加坡中央医院工作期间，陈医生成功运用ERAS系统，将髋关节和膝关节置换手术的平均住院时间从4天缩短至18小时。迄今为止，已有2000多名患者从中受益，术后疼痛减轻，恢复更快。
单间室膝关节置换术（UKA），即部分膝关节置换术，可保持患者正常的生理行走模式，使其恢复期更短。
由于住院时间较短，膝关节置换术的费用通常较低。患者可望在手术当晚借助辅助工具行走。不过，膝关节置换手术后的恢复情况因年龄、身体健康状况和关节损伤程度等因素而异。
射频消融术（RFA）是一种微创手术，通常在日间手术中心进行，患者接受镇静麻醉后当天即可回家。该技术利用射频能量加热并破坏疼痛神经，阻止其传递疼痛信号，从而缓解症状。
同时，它还能消除面关节内的炎症，从根本上解决不适问题。这种治疗神经痛的方法经常用于治疗背痛。接受 RFA 治疗后，疼痛通常会在术后一到数周内得到缓解。
建议患者休息几天后再恢复正常活动。虽然我们鼓励患者恢复正常活动，但建议患者在最初几天将疼痛程度作为指导。
如果您发现膝关节疼痛影响了您的生活质量，建议您首先预约 Jerry Chen 医生进行准确诊断。
利用这些诊断技术，我们屡获殊荣的膝关节外科医生杰瑞-陈（Jerry Chen）博士可以确定膝关节疼痛的根本原因，并推荐量身定制的治疗方案。
如果忽视严重膝关节疼痛的根本原因，可能会导致更多的伤害和严重的并发症。你的膝盖可能会肿胀、失去稳定性、卡住，甚至变形。只有积极接受治疗，膝关节的剧烈不适才会缓解。关节僵硬、肿胀和疼痛加剧会严重影响您的整体生活质量。
膝关节置换术的主要催化剂是疼痛和残疾。骨关节炎是需要进行这种手术的常见疾病，其定义是关节软骨退化。这种退化会使膝关节活动极为疼痛，并可能导致膝关节肿胀或因关节受损而变得不稳定。
膝关节置换手术并不总是最初的治疗方案。医生通常会首先探索创伤性较小的治疗方法，包括口服药物、外用药（如软膏或药膏）、关节注射、生活方式调整（如控制体重和体育锻炼）、物理治疗或膳食补充剂。如果这些措施被证明是不够的，那么膝关节置换手术可能是一个可行的选择。
采用传统手术方法时，患者术后住院时间较长，住院时间因全部置换和部分置换而异。接受部分膝关节置换术的患者一般恢复较快。对于接受增强恢复（ERAS）膝关节置换手术的患者，他们的恢复速度通常更快，住院时间更短
鼓励患者在术后一天内，在医护人员的协助下站立。术后短时间内需要使用拐杖，但疼痛可能需要几个月的时间才能完全消失。在此期间，疼痛治疗可能需要使用处方止痛药。
实现完全康复至少需要 3-6 个月的时间，而人工膝关节感觉完全正常可能需要更长的时间。
与传统手术方法相比，"术后强化恢复"（ERAS）方法是一种多学科、循证的围手术期护理途径，旨在减轻手术压力，加快患者康复。
这种方法包括三个关键阶段：术前、术中和术后护理。
在手术过程中，ERAS 战略采用微创技术，将组织损伤降至最低，与传统做法相比，疼痛更轻，恢复更快。这种方法大大减轻了术后不适，加快了康复速度。
手术后，我们将推出一项综合计划来支持病人的康复，这标志着与传统术后做法的不同。
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